Правила безопасности при занятиях зимними экстремальными видами спорта

Об этом сайту «Khabara.Ru» сообщили в пресс-службе МЧС России по Хабаровскому краю.
Правила безопасности при занятиях зимними экстремальными видами спорта
Выходные, хорошая погода, снег – все условия для того, чтобы выехать за город и покататься на горных лыжах, сноуборде. Зимние экстремальные виды спорта давно популярны среди жителей Хабаровского края.
Как правило, при занятии этими видами спорта практически не обойтись без ссадин, ушибов, переломов, ведь это травматичные виды спорта, особенно для новичков.
Главное управление МЧС России по Хабаровскому краю напоминает о необходимости соблюдать правила безопасности при занятиях экстремальными зимними видами спорта.
1. Очень важный элемент в сноубординге и горнолыжном спорте – защита. Никогда не катайтесь без шлема. Существуют специальные защитные панцири и шорты. Одежда должна быть «дышащей».
2. Старайтесь пользоваться только специально оборудованными местами для занятий сноубордингом и горнолыжным спортом.
3. Всегда старайтесь находиться в зоне действия сети операторов мобильной связи, чтобы вовремя вызвать помощь.
4. Не пытайтесь подражать трюкам, которые вы видели по телевизору. Люди, которые их выполняют, являются профессиональными спортсменами, годами обучаются выполнению данных трюков.
5. Избегайте участия в любом виде спорта, когда испытываете боль или усталость.
6. Помните, что самая основная защита – ваша осторожность. Не нужно лихачить на спусках, особенно если вы новичок. Умеренность в скорости и бдительность на спусках защитят вас от многих травм в будущем, и помогут получать от зимних экстремальных видов спорта настоящее удовольствие.
Будьте внимательны и осторожны. Берегите жизнь и здоровье.
Единый телефон спасения «112».
Khabara.Ru
Читайте также ✆ нас в Telegram


Оставить комментарий
Имя:  

Комментарий:

Примечание: При комментировании материала просим соблюдать законы Российской Федерации. Пожалуйста, воздержитесь от оскорблений и токсичного поведения.

Сводка событий

14:02 В Хабаровске сотрудники полиции задержали двух хабаровчан, подозреваемых в краже бетонно-металлических деталей лифта


14:02 В Хабаровском крае перед судом предстанет несовершеннолетний, обвиняемый в убийстве 10-летней девочки.


14:02 Приморье готово принять в дар от Хабкрая друга козла


14:02 Городскую избирательную комиссию Хабаровска возглавил Дмитрий Бочаров


14:02 В Хабаровске начата установка дорожных знаков по новым межнациональным стандартам


13:02 Талантливые дети из стран Азиатско-Тихоокеанского региона соберутся на фестиваль в Хабаровске


13:02 Сегодня, 21 февраля, в Хабаровске на маршруты вышло 685 единиц пассажирских транспортных средств: 629 автобусов, 37 трамваев, 19 троллейбусов


13:02 «Орлята» из детсада - тридцать воспитанников дошкольного учреждения вступили в ряды военно-патриотического движения


13:02 В Хабаровске вынесен приговор обвиняемому в грабеже пенсионерки


13:02 Чехол за 400 тысяч долларов: рэпер Дрейк удивил поклонников новой покупкой


13:02 Рифовых мозаичнохвостых крыс официально признали вымершимы из-за глобального потепления


13:02 Поворозник: С 1 марта в столице заработает система оценки врачей


13:02 Официально: Леди Гага рассталась со своим женихом


Хабаровские блоги и интернет-журнал событий, онлайн-дневник города.