Кофе на самом деле не бодрит

Эти выводы были сделаны по результатам обследования 379 совершеннолетних испытуемых. 1/2 из них пила напитки или без кофеина, или с низким его содержанием, а иные отдавали предпочтение жидкостям со средней и высокой концентрацией кофеина. В процессе эксперимента участников на 16 часов лишали кофеина, затем давали им или капсулу с кофеином, или таблетку плацебо. После испытуемые рассказывали о своих ощущениях: беспокойстве, возбуждении и боли в голове.
Результаты показали: любители кофе, получившие плацебо, сообщили исследователям о снижении уровня беспокойства и усилении боли в голове. Те же, кто выпил таблетку с кофеином, подобных ощущений не испытывали. Обследование участников продемонстрировало, что в реальности уровень возбуждения у любителей кофе после получения кофеина был совсем не выше, чем у выпивших плацебо респондентов, как правило потребляющих напитки без кофеина или с низким его содержанием.
Оказалось тоже, что люди с определенным генетическим вариантом, связанным с тревожностью, чаще остальных употребляют большее число кофе, чем те, кто не является носителем подобных генов.
Хотя, отказываться от кофе вовсе не стоит - напиток оказывает полезное воздействие на здоровье человека. Например, люди, регулярно пьющие кофе, имеют гораздо менее шансов заболеть раком печени, чем те, кто этого не делает. М/у уровнем потребления кофе и наличием в печени человека ферментов, которые указывают на опасность появления хронических болезней печени и разных циррозов, есть связь. Другими словами, чем более человек пьет кофе, тем менее у него шансов заболеть циррозом печени.
Известно к тому же, что любители кофе практически на треть более редко становятся жертвами инсульта. При том абсолютно неважно, какой кофе употребляет человек - молотый, растворимый или не содержащий кофеина.
К тому же, кофе повышает чувствительность организма к инсулину, что защищает от диабета II-го типа. Употребление кофе помогает предотвращать тромбообразование, препятствуя накоплению бляшек, улучшает долговременную память, приносит облегчение при сухом кашле неастматического происхождения, стимулирует выделение желудочного сока и помогает почкам вымывать азотистые шлаки из организма, снижая этим на 10% риск болезни мочекаменной болезнью.
Khabara.Ru
Читайте также ✆ нас в Telegram


Оставить комментарий
Имя:  

Комментарий:

Грамотно установить оборудование для скейтпарка и велотрека строителям помогут хабаровские спортсменыНа площадке в парке «Динамо» появятся рампы, фанбоксы, спайны, трамплины – оборудование уже получено, осталось только установить его, учитывая пожелания скейтбордистов и велосипедистов. Кроме этого, смонтированы тренажеры для занятий воркаутом, и обустроена трасса для экстремальной езды на велосипедах.


Примечание: При комментировании материала просим соблюдать законы Российской Федерации. Пожалуйста, воздержитесь от оскорблений и токсичного поведения.

Сводка событий

19:12 Украина получит от ЕС более €50 млн на программы энергоэффективности


19:12 На хоккейном турнире включили хит 70-х вместо гимна Беларуси


19:12 Меган Маркл и принц Гарри не захотели отмечать Рождество с Уильямом и Кейт Миддлтон


19:12 В ЕС решили на полгода продлить санкции против РФ


19:12 Ани Лорак и Светлана Лобода выступили на закрытой вечеринке в Киеве


18:12 По дороге в Киев народный депутат попала в пьяное ДТП


18:12 Лавров: Россия потеряет Украину, признав "ЛДНР"


18:12 Женщина подала в суд на Apple из-за рекламы


18:12 В Черновицкой области насмерть разбился подросток, катаясь на санках


17:12 Украина использовала более половины газа из ПХГ


17:12 Обнародован трейлер сериала о Brexit с Камбербэтчем


17:12 Анекдоты дня 17 декабря


16:12 В Японии прогремел мощный взрыв: более 40 человек пострадали


Хабаровские блоги и интернет-журнал событий, онлайн-дневник города.